與帥哥老公奧蘭多布魯Orlando Bloom產下巨嬰兒子弗林Flynn的超級辣媽米蘭達可兒Miranda Kerr,產後一連串的復出行動讓我們看的目瞪口呆了吧!7月先是拍攝養眼的2011百貨春夏廣告,接著身穿深V泳裝重返伸展台。8月重回維多利亞的秘密Victoria`s Secret拍攝比基尼泳裝新廣告,緊鑼密鼓的大秀產後好身材,讓許多人都不禁好奇米蘭達可兒Miranda Kerr產後瘦身的秘密。米蘭達可兒Miranda Kerr接受國外媒體採訪時透漏,她完美的產後瘦身秘密就是「椰子油」!米蘭達可兒Miranda Kerr說:「我會將椰子油加入沙拉、料理或是綠茶,一天最少4湯匙椰子油。」

所謂的椰子油是從成熟的椰子肉中提煉出來,未加工前可以直接成為飲料,用在料理或烘焙,或是作為滋潤品直接用在皮膚與頭髮上。根據國際抗衰老協會(IIAA)的研究表示:「椰子油與它的副產品有驚人的天然滋潤與保濕功能,可以幫助皮膚保水,加入潔膚產品中可以幫助舒緩和清潔阻塞的毛孔。」

不過,也有專家提醒並反對飲用過量的椰子油,因為它內含高度飽和脂肪與卡路里。椰子之中有百分之五十是由一種叫做月桂酸的脂肪酸形成,如果過度服用會增加心臟疾病的風險。因此,雖然椰子油擁有相當豐富的營養成分,但必須適當食用不可過量!

來源:http://www.vogue.com.tw/beauty/massage/content-4049.html

arrow
arrow
    全站熱搜

    kanguna 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()